ナルコレプシーの治療は基本的には、生活指導、薬物療法が主流になります。


生活指導

　生活指導は、睡眠記録表に２４時間の睡眠、覚醒状況を記録し、医師が規則正しい生活をするようにアドバイスをします。規則正しい生活、ことに夜間の十分な睡眠時間を確保することは、症状の軽減には不可欠です。

　また、不規則な生活は日中の眠気や睡眠障害を悪化させてしまいます。できるのであれば日中の昼休みなどに短時間に目をつむり、計画的に昼寝をすれば眠気は軽くなります。

薬物療法

　薬物療法には精神刺激薬を用います。よく使われるのはメチルフェニデート（リタニン）という薬です。この薬は作用時間が短いため（早く代謝され体外に排泄される）、朝と昼の２回服用する必要があります。ペモリン（ベタナミン）という、やや作用時間が長い薬も使われます。このなかでよく使われているのは、クロミプラミン（アナフラニール）、イミプラン（トフラニール）などの抗うつ薬です。

今のところナルコレプシーを完治治療する方法は見つかっていません。しかしナルコレプシーの薬を飲めば症状は抑えられます。薬を飲み続けているうちに症状がだんだんと軽くなっていくケースが多いので、諦めずに気長に薬を飲み続けることが大切です。

　日常の生活では、休み時間に２０分くらいの昼寝をとる習慣をつけることが大切です。